Kon bahin sa mga bitamina, ang bitamina C nailhan, samtang ang bitamina B dili kaayo nailhan. Ang mga bitamina B mao ang pinakadakong grupo sa mga bitamina, nga naglangkob sa walo sa 13 ka bitamina nga gikinahanglan sa lawas. Kapin sa 12 ka bitamina B ug siyam ka importanteng bitamina ang giila sa tibuok kalibutan. Isip mga bitamina nga matunaw sa tubig, kini magpabilin sa lawas sulod lamang sa pipila ka oras ug kinahanglan nga pun-on pag-usab kada adlaw.
Gitawag kini nga mga bitamina B tungod kay ang tanang bitamina B kinahanglan nga molihok sa samang higayon. Kung ang usa ka BB kan-on, ang panginahanglan alang sa ubang mga BB modako tungod sa dugang nga kalihokan sa mga selula, ug ang mga epekto sa lainlaing mga BB nagkomplemento sa usag usa, ang gitawag nga 'prinsipyo sa balde'. Gipunting ni Dr. Roger Williams nga ang tanang mga selula nanginahanglan og BB sa parehas nga paagi.
Ang dakong “pamilya” sa mga bitamina B – bitamina B1, bitamina B2, bitamina B3, bitamina B5, bitamina B6, bitamina B7, bitamina B9 ug bitamina B12 – mga micronutrient nga gikinahanglan aron mapadayon ang maayong panglawas ug makunhuran ang risgo sa sakit.
Ang Vitamin B Complex Chewing Gum usa ka maaslom ug tam-is nga chewing tablet nga adunay bitamina B ug uban pang mga bitamina. Kini adunay daghang mga bitamina ug micronutrients nga makatabang sa pag-regulate sa metabolismo sa lawas ug pagpabilin sa imong panit nga puti, sinaw, ug himsog. Mahitungod sa mga internal nga organo, mahimo usab niini nga mapaayo ang balanse sa mga internal nga organo ug masiguro ang kalig-on sa immune system ug nervous system. Ang mga chewing nga bitamina B mahimong imnon sa bisan unsang edad aron mapukaw ang paglihok ug metabolismo sa gastrointestinal, nga makapugong sa lawas nga dili balanse ug mapasagdan ang tanan nga mga gimbuhaton sa lawas.
Oras sa pag-post: Disyembre 30, 2022